Cung cấp thông tin về các loại máy tập giảm mỡ bụng, bài tập bụng, chế độ dinh dưỡng

Nếu bạn đã áp dụng chế độ ăn kiêng, lowcarb, tập luyện đủ kiểu mà những ngấn mỡ cứng đầu vẫn không chịu bỏ đi thì hãy áp dụng cách này nhé. ...

Cách làm hỗn hợp bột quế giảm cân siêu tốc tại nhà

Nếu bạn đã áp dụng chế độ ăn kiêng, lowcarb, tập luyện đủ kiểu mà những ngấn mỡ cứng đầu vẫn không chịu bỏ đi thì hãy áp dụng cách này nhé.

Việc quấn màng bọc thực phẩm với hỗn hợp muối, bột quế và dầu oliu có tác dụng đánh tan lượng dư thừa đồng thời tẩy tế bào chết, giúp da mịn màng và săn chắc hơn.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 thìa muối epsom

- 4 thìa bột quế

- 2 thìa dầu oliu

- Băng, gạc

- Màng bọc thực phẩm

- Dầu ô liu, bột quế và muối epsom


2. Cách thực hiện:

- Cho bột quế, muối, dầu ô liu vào cốc rồi khuấy đều để không bị vón cục.

- Đổ 350ml nước sôi vào cốc hỗn hợp.

- Nhúng băng gạc vào hỗn hợp trên, khuấy đều.

- Lấy băng ra, quấn quanh người thật chắc để che phần mỡ bụng đi.

- Dùng màng bọc thực phẩm quấn ra ngoài miếng gạc, quấn nhiều vòng, thật chặt.

- Đợi đủ 1 tiếng thì tháo bỏ màng bọc và gạc.

- Lấy khăn lau khắp người và thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Cách làm hỗn hợp bột quế giảm cân siêu tốc tại nhà

Cách thực hiện chi tiết

Bạn nên áp dụng công thức này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy lượng mỡ thừa giảm đi trông thấy đó nha.

0 coment�rios: